发现脚底长鸡眼之后：

1、应该立即改穿宽松透气性较好的鞋子，尽量不要穿尖头鞋和高跟鞋，避免进一步摩擦加重鸡眼。

2、应该多注意休息，避免站立时的压力压迫鸡眼，进而压迫真皮层的神经。

3、建议用鸡眼膏或者水杨酸乳膏仔细涂抹在鸡眼周围让鸡眼松解、剥脱，但是要注意一定不要涂抹在周围正常的皮肤上，因为鸡眼膏和水杨酸乳膏具有很强的腐蚀性。

4、如果外用药膏效果不理想，可以使用冷冻、激光或者局部麻醉后手术切除的方式，也会有比较好的治疗效果。