如果出现高血糖，可以通过饮食以及药物来降低血糖。在饮食方面要注意：一、多吃粗粮，避免吃得过于精细而没有营养。

二、多吃新鲜的蔬菜、水果，其中富含大量的维生素，对控制血糖有着很好的效果。

三、多吃膳食纤维。

四、增加主食的蛋白质，补充时以优质蛋白质为主。

五、可以多吃点醋，尽量避免食用含糖量较大的食物。

六、在能运动时尽量保持适当的运动。

如果饮食无法控制血糖下降时，可以通过服用药物来降低血糖，比如二甲双胍类药物，也可以通过注射胰岛素来降低血糖。在注射胰岛素时，一定要注意根据医生的嘱咐来注射胰岛素，控制好剂量，避免剂量过大或剂量过小等。