晚上睡觉被鬼压身这种情况在医学上被称为睡眠瘫痪，是非常常见的一种现象，不需要特殊治疗。发生的原因大多数是由于患者精神上过度紧张或身体过度疲劳导致患者在睡眠快醒来时意识先清醒，大脑对外界产生了感知，但身体却仍然处于深睡眠状态，导致患者的大脑不能指挥身体进行活动，故称之为睡眠瘫痪。

这种情况下患者有可能听见外部的声音，有部分患者甚至能够看见周围的影像，部分会产生一定的幻觉，但是身体却不能移动，哪怕是一根手指头。出现这种情况不需要太过焦虑，自然放松，数分钟之内都可以好转。