强迫症的治疗方法主要包括心理治疗、药物治疗和物理疗法。强迫症的病程因人而异，部分患者能在一年内缓解。

一、心理治疗：

1、认知行为治疗：这是一种有效的治疗方法，通过改变患者对强迫行为的认知和反应模式，帮助患者逐渐适应并减少强迫行为。其中，暴露和反应预防是常用的治疗方法，通过让患者逐步暴露在引发焦虑的环境中，学习不采取习惯性的仪式行为，逐渐减轻焦虑，缓解强迫症状。

2、森田治疗：这种方法强调顺其自然、为所当为，让患者接受强迫症状的存在，努力控制强迫行为，并专注于现实生活中的任务，从而减轻焦虑和症状。

3、精神分析治疗：通过深入了解患者的潜意识冲突，帮助患者领悟并改变症状。

二、药物治疗：

对于严重强迫症患者，药物治疗通常是首选。常用的药物有三环类抗抑郁药如氯米帕明，以及氟伏沙明、舍曲林、氟西汀等。如果药物治疗无效，可以考虑合用非典型抗精神病药或心境稳定剂。

三、物理疗法：

近年来，重复经顽磁刺激治疗等物理疗法也被用于治疗强迫症，据报道有较好的疗效。

参考资料：张海音主编；仇剑崟副主编,医学心理学,上海交通大学出版社,[R].2015.06