便秘影响脸色吗

2021-12-09 16:43阅读:

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便秘会影响面色,因为便秘时体内毒素排不出去就会被人体吸收导致皮肤暗沉、长痘的情况出现。便秘时可以适当喝蜂蜜水来缓解便秘,也可以起到美容养颜的功效。便秘的患者一定要缓解便秘,可以采用的办法主要有:

1、建议通过饮食和运动方式缓解,饮食方面注意避免辛辣刺激的食物,注意多喝水适当配合运动。

2、可以适当用药物来缓解便秘的情况,如加用促动力、助消化以及调节肠道菌群的药物,必要时加用通便药物,这些都可以明显改善便秘,但是均不建议长期服用,因为便秘的患者还是需要养成良好的排便习惯。

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便秘会影响月经吗

"便秘对人们来说并不陌生,尤其是女性。而月经是女性正常的生理现象,任何外界因素对月经来说都有一定的影响。一般来说,便秘是不会影响月经的。影响月经的因素很多,因此需注意查明原因,针对性的调理。月经是指到达一定年龄的健康女性,除了在怀孕期和哺乳期外所出现的周期性有规律,每月一次的子宫腔内出血,并经阴道排出的一种生理现象。由于女性的月经受脑中枢的控制,任何外界因素或女性因体内因素都会对月经的周期产生影响。大量资料表明,除了内分泌对月经直接影响外,日常的生活习惯和饮食习惯等对月经都有很大的影响。如情绪异常是重要的致病因素之一,而精神情绪的突然变化对月经的影响尤为明显。正值生育年龄的女性,如果长期处于压力下会抑制脑下垂体的功能,使卵巢不再分泌女性荷尔蒙即不排卵,月经就会开始紊乱。同样,长期心理压抑,生闷气或情绪不佳,也会导致月经周期的紊乱。此外,如果在经期不注意保暖,经期受寒会使盆腔内的血管收缩,导致卵巢功能紊乱,可引起月经量过少,甚至闭经。由此可见,影响月经的因素很多,并不一定是便秘引起的。而便秘主要是因为不注意日常的生活习惯和饮食导致,因此为了不发生便秘和影响月经。在日长生活中保持好良好的心情,改变不良的生活饮食习惯,注意锻炼身体。"

语音时长01:57''

张珣武汉市第五医院

2018/04/17收听(22363)

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