如果严格按照心内科学的诊断标准，这种心率是属于不正常了。很多人行心电图检查时心率会是窦性心律，心率小于60次/分便可诊断为窦性心动过缓。很多窦性心动过缓的病人都是没有症状的，主要是与遗传或者体质因素有关，多伴有血压的偏低，是无需过度担心的。

心率偏慢还是相对良性的过程，目前很多指南已经将心率小于55次/分才诊断为窦性心动过缓，54次/分和55次/分差别不大，患者是不必过度担心的，可以认为自己是正常的心率。