晚上可以剪指甲，一般剪指甲的时间没有明显的差异，什么时间剪指甲都可以。手指甲的生长速度偏快，建议一周剪两次，脚指甲生长速度相对较慢，可以一个月剪两次。

要正确的剪指甲，不要对指甲的边缘造成损伤，不然容易出现甲沟炎，症状就是指甲边缘出现发红、发烫、肿胀、疼痛的现象，可以通过涂抹红霉素软膏以及理疗的方式来进行缓解。构成指甲的成分的主要是蛋白质和钙，如果在剪指甲过程中，发现指甲容易碎，容易剥落，在饮食中就应该适当的补充蛋白质和钙，这样可以使身体更加健康。