膝关节置换术后多久能正常走路

2021-12-27 18:29阅读:

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病人膝关节置换手术后,通常2-4周可以正常走路,具体情况如下,膝关节置换手术后1-2周内,病人由于局部肿胀、疼痛,会影响负重行走,此时通常需要辅助助步器进行行走,才可以恢复正常的生活。在两周之内,逐渐增加膝关节的活动范围和膝关节周围肌肉力量、强度的训练,能够使肌肉力量得到显著改善。

病人在2-4周时可以恢复正常负重行走,此时在行走时膝关节无明显疼痛,也无明显肿胀,可以正常恢复生活。病人在恢复行走后,仍然需要坚持腿部肌肉力量训练,保持膝关节的稳定性,使人工关节的使用寿命得到延长。

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徐海林北京大学人民医院

2020/04/11阅读(3600)

膝关节置换术后每天走路多少

"做完膝关节置换手术以后,术后康复是非常重要的。什么时间能够行走,以及每天走多少步,因人而异,但是一般情况下康复的程序是有一定规律可循的。术后当天主要是做足跟部垫高,并抬高患肢、避免压疮,这个时候也可以做股四头肌的等长收缩。主要目的一个是促进肌肉肌力的恢复,另一个是促进静脉的回流,避免长期卧床引起的深静脉血栓。在术后2-4天的时候,可以持续做被动练习,增加膝关节的活动度,也可以做膝关节的活动度的练习,被动活动可以用CPM机器来辅助训练。在术后5-6天以后,开始做滑板运动,协调性的练习,可以练习逐步下地站立。在助行器之后行走,在这段时间不建议一次性行走过多,可以走十几米左右,然后就休息,每天练习两次即可。术后第七天的时候,可以练习扶双拐进行行走,可以做室内活动,逐步增加行走的距离。术后两周以后,如果膝关节的活动度超过90度以后,争取在两周内能让膝关节活动范围达到90度以上。这时候进一步加强股四头肌还有腘绳肌的收缩练习,适当可以练习上下楼梯的这些动作,当然需要在他人的一些保护下避免摔倒。术后三周的时候可以练习下蹲的动作,术后3-6周,为了增强肌肉的力量,可以逐步增加关节活动度的练习。同时,可以提高行走的能力,逐步练习负重的行走,在这个时期可以适当行走,增加户外活动,行走距离也可以逐步增加。"

语音时长03:02''

何红英解放军总医院第七医学中心

2020/06/09收听(89628)

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