帕金森病的预防方法主要分为如下几类：

第一、要避免脑动脉硬化的危险因素，平常就要控制好血压、血脂、血糖，常见引起脑动脉硬化的因素，因为这些因素会导致脑功能的下降，会加重帕金森病患者的症状。

第二、要避免外伤，因为外伤可以诱发帕金森病。

第三、减少毒物的接触，比如农药当中的除草剂、杀虫剂，工业当中的苯等重金属化学物质。

第四、还要加强自己的体质，增强锻炼，加强营养。

第五、要放松自己，减缓压力，注意这几个方面的情况。

另外还有一个容易忽视的情况，平常在治疗其他疾病的时候，有一些药物，比如奋乃静、氟桂利嗪、利血平等等，注意药物是否会引起帕金森病的症状，有部分药物长期使用会引起帕金森病相关的症状，所以要引起注意。