来月经期间可以吃萝卜，因为萝卜是日常生活中非常常见的食物，里面含有维生素B、钾、镁等矿物质，可以促进胃肠道的蠕动以及有利于体内的粪便排出和肠胀气的消除，还可以帮助消化。再就是可以促进胃液分泌，调整胃肠道机能，也有止咳的作用，所以是可以吃的。

月经期间首先要注意饮食，尽量的少吃生冷辛辣的食物，因为这些食物可能会导致月经量增多以及小腹部疼痛的现象。月经期间可以热敷腹部缓解疼痛，再就是注意外阴清洁。