下肢肌肉萎缩的康复训练

2021-12-27 18:33阅读:

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下肢肌肉萎缩,康复训练的方法非常多。比如行股四头肌的静力训练,收缩股四头肌就可有效预防下肢肌肉萎缩。平时行伸腿、勾脚、收缩肌肉,进行抬腿锻炼,都可起到锻炼下肢肌肉力量的作用。

对于失神经支配的病人,需让家人进行帮助锻炼。比如局部肌肉按摩,或到正规医院康复科协助功能锻炼,对有效缓解病人肌肉萎缩效果不错。肌肉萎缩的原因非常多,最常见的比如存在局部骨折、脱位,后期严格注意休息保护,长时间不活动就会引起病人肌肉萎缩。腰椎脊髓神经损伤出现瘫痪,也会引起下肢肌肉萎缩。

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大腿骨折肌肉萎缩应该如何做康复训练?

"大腿骨折以后容易出现肌肉萎缩,有两方面的原因。一方面是因为肌肉没有使用,废用性的肌肉萎缩。第二方面因为损伤以后会出现关节原性肌肉萎缩。关节原性肌肉萎缩是因为损伤刺激感受器,然后感受器传到中枢神经,产生自我保护,肌肉不收缩,为了避免疼痛、避免移位,肌肉废用就萎缩了。有些患者这两方面的原因都有,这种情况下,要促使患者早日恢复。第一、保证患者的无痛,只有在没有疼痛的情况下,患者的肌肉才愿意运动,才不会萎缩。第二、尽可能早的进行康复锻炼。早期要教会患者进行等长收缩,就是关节不动肌肉动,不会引起疼痛。其次要在安全保护下的关节活动,也就是关节被动活动的时候,肌肉不收缩,也不会产生疼痛。第三、被动的活动髌骨,保持髌骨的灵活性,肌肉功能的恢复会快一些。第四、给患者进行肌肉力量的训练,可以借助治疗师的指引进行抗阻,或者使用弹力带,在安全的范围内进行抗各组肌肉的抗阻练习。必要的时候,可以在医院配合神经肌肉电刺激来恢复,会更快一些。到了八周以后骨折基本愈合,这种情况下要在股四头肌训练仪上面进行全方位的肌肉训练,才能够避免患者的肌肉萎缩。"

语音时长02:21''

廖瑛南华大学附属第一医院

2018/01/31收听(96612)

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