吃完饭肚子很大是一种正常现象，因为食物消化吸收需要一个过程，刚吃完饭时食物在肠胃中还没有得到有效的分解，所以肚子会很大。除这种正常现象外，不排除其他情况：

首先，脾虚的人没有办法将体内的废气快速排出，会导致废气留在体内，肚子会变大。

其次，吃完饭肚子很大和激素分泌有关，人在不同的年龄阶段，激素分泌水平不一样，而激素多作用于腰腹部，吃完饭后内分泌出现紊乱，肚子会变大。

最后，吃完饭肚子大也和精神压力有关，如果患者压力过大，会使新陈代谢受到影响，加上平时缺乏锻炼，肠胃功能会受到影响肚子会变大。