脚跟部出现骨刺通常有两种原因：

第一、跟腱与跟骨后侧有附着点，由于长期的走路运动、活动量过大、有受凉导致跟腱与骨头附着点的位置出现劳损或者拉伤，并且在受凉的情况之下，形成无菌性炎症病灶。时间长久之后炎性病灶里面的钙盐逐渐的沉积，形成钙化以及骨刺，钙化和骨是会对周围的软组织产生刺激，形成炎症病灶刺激到神经就会出现明显的疼痛感。

第二、由于跟骨足底，也就是跟骨最下面的位置，由于长期的走路或者穿的鞋不够软，对周围的组织产生刺激，皮肤或者皮下组织出现磨损，时间长久之后也会形成炎性病灶，钙盐沉积也会形成骨刺。