一周三次性生活是否多，与年龄有关，与个人的身体状况有关。

如果是年轻人，在这个年龄性活跃期性欲比较强，可以一周三次性生活。如果是年龄比较大的人，或者自身的身体状况不好，一周三次性生活比较多。原则上建议每次性生活后第二天不感觉身体疲劳，可以维持这样的节奏和频率。如果性交后感觉身体疲劳，工作费力，说明性生活的频率高。原则上推荐每周1-2次性生活，是一种比较好的节奏。如果觉的身体不错，可以适当增加性生活的次数。如果感觉性交后疲劳，可以适当减少性生活的次数。