若想要预防妇科炎症问题，应该从平时饮食方面进行调理：

1、平时可以吃点清淡的食物，若长期吃辛辣刺激的食物，会导致上火问题出现，从而引发妇科炎症。

2、少吃寒凉、生冷的食物，多吃温性的蔬菜和水果，比如香蕉、橘子、苹果等食物。可以增加身体的营养，对身体有一定的好处。

3、可以多吃高蛋白之类的食物，比如多吃瘦肉、鸡蛋，或其他的有营养的食物，这些食物都能够帮助增加身体抵抗力，避免各种疾病的出现，平时可以多吃容易消化的食物，避免出现便秘问题。

4、可以多吃含维生素和微量元素较多的食物，能够补充身体营养，促进新陈代谢，减少各种疾病的发生。