一天如果没吃饭后头晕、想吐，是如下几个原因导致的：

1、从中医学角度讲，此时属于虚证，因虚弱、血虚、气虚和肾虚而导致的。

2、从西医学的角度讲，此时最常见的疾病是低血糖反应，一天没有吃饭摄入量不足，能量分解过多、能量摄入过少会导致身体体内的负氮平衡。血糖低于3.9mmol/L的时候就会出现头晕、恶心、想吐的临床症状和临床表现。

一天没吃饭头晕想吐还常因心脏供血不全的原因导致的，如身体的能量代谢不足，ATP释放不足的时候心肌细胞会缺血和缺氧，会出现头晕，伴随恶心、想吐的临床症状。大脑血管缺血发作也会出现，因一天没吃饭脑供血不全会，产生头晕、想吐等临床症状。