维生素C大量服用以后不用过度紧张,因为维生素C是水溶性的维生素,一般很少会发生蓄积中毒,过量以后可以通过小便跟大便来排除体外,此时要做的是大量饮水,促进小便的排泄,进而促进维生素C的排泄。
维生素C属于维生素类药,维生素是维持生命的元素,机体不可或缺,但吃多了对身体是有害处的。虽然维生素C属于抗氧化剂,可以对抗机体内的自由基,但吃多了对身体也是有害的。为了身体健康,请合理饮食,不偏食,在机体正常的前提下,请不要盲目乱补维生素C,以防对机体造成伤害。
手机浏览
维生素C大量服用以后不用过度紧张,因为维生素C是水溶性的维生素,一般很少会发生蓄积中毒,过量以后可以通过小便跟大便来排除体外,此时要做的是大量饮水,促进小便的排泄,进而促进维生素C的排泄。
维生素C属于维生素类药,维生素是维持生命的元素,机体不可或缺,但吃多了对身体是有害处的。虽然维生素C属于抗氧化剂,可以对抗机体内的自由基,但吃多了对身体也是有害的。为了身体健康,请合理饮食,不偏食,在机体正常的前提下,请不要盲目乱补维生素C,以防对机体造成伤害。
分享:
任书青│河北医科大学第一医院
2020/04/28收听(14234)
高燕菁│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/10/28收听(54264)
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/06/29收听(78702)
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/04/26收听(85160)
对于维生素C,相信我们大家都不陌生,知道它是人体不可或缺的元素,它对身体的功能作用主要有:一、骨质代谢、胶原纤维的生成;二、促进铁、钙、叶酸的利用;三、促进免...
付贵明│威县第二人民医院
2018/08/21阅读(46270)
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2018/12/30收听(44982)
刘治军│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/09/17收听(60347)
孙英飞│中日友好医院
2021/02/11收听(15988)
高燕菁│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/10/12收听(93716)
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/10/09收听(65298)
高燕菁│首都医科大学附属北京地坛医院
2021/02/09收听(70814)
宋艳波│哈尔滨市骨伤科医院
2021/04/23收听(74292)
高燕菁│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/11/09收听(12219)
高燕菁│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/12/28收听(99086)