胸部按压疼痛，可能是生理因素导致，也可能与外伤、胸膜炎、肋软骨炎等原因有关，需要注意观察自身的一般情况，积极寻找导致此现象的原因，在医生指导下进行积极处理。

1、生理因素：如果近期从事重体力劳动、锻炼胸部肌肉，会导致局部乳酸堆积，或是长时间处于空气不流通的环境中，导致机体缺氧，均可能会出现此类情况。建议适当按摩、热敷，同时开窗通风，症状可逐渐缓解；

2、外伤：如果胸部受到重物打击、暴力挤压，或是有挫伤、挤压等，可能会使皮下组织、肌肉出现损伤，按压刺激受损部位会使疼痛感加重，伴有肿胀等。建议遵医嘱使用氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物治疗；

3、胸膜炎：如果局部受到细菌等病原体感染，可能会诱发胸膜炎，在按压时牵扯局部组织，进而会出现此现象，伴有胸闷等症状。建议在医生指导下使用罗红霉素胶囊、头孢克肟片等药物治疗；

4、肋软骨炎：病因尚不明确，可能与外伤、胸肋关节韧带慢性劳损等原因有关，部分患者早期胸痛并不明显，可能仅在活动后加重，随着病情进展，会有上述表现，伴有皮肤发热、红肿等。此时可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等，或是进行物理治疗，如红外线照射等。

除上述常见情况外，还可能是肋间神经炎、胆囊炎、胰腺炎、心绞痛、乳腺癌等疾病导致的，可以前往医院骨科、感染科等相关科室就诊，完善血常规检查、胸部CT检查、心脏彩超检查等，明确诊断。