患者如果得了咽喉炎可以按摩以下几个部位，帮助血液循环，有助于咽喉炎恢复。具体部位如下：

第一、按揉廉泉穴，位于下巴顶端往里2cm处，右拇指反复按揉100次，一般是有酸胀感为佳；

第二、按揉人迎穴，位于喉结2侧旁2cm，也是按揉100次；

第三、按揉天突穴，位于胸骨上窝的凹陷处，一般用中指指端按揉即可，方向尽量向下，减少对于食道的刺激，手法一定要轻柔。

积极的按揉之后，患者咽喉炎的症状会有减轻。