手足口病初期症状和普通感冒有点像，很多家长容易误判，延误护理时机。这份自查清单帮大家理清手足口病的典型症状，早发现、早护理、早隔离，减少孩子痛苦。

1、潜伏期症状：感染后不会立即发病，有2-10天的潜伏期，期间孩子可能没有任何症状，但已经具有传染性，需要重点注意孩子的接触史。

2、初期典型症状：发病初期常出现低烧，体温多在38℃左右，伴随食欲不振、乏力、喉咙不适、轻微咳嗽等，类似普通感冒，持续1-2天后会出现皮疹。

3、核心特征症状：手、足、口、臀部出现疱疹或斑丘疹。口腔疱疹多在咽喉、颊黏膜、舌面，容易破溃形成溃疡，导致孩子吞咽疼痛、拒食；手足和臀部的皮疹多为红色斑丘疹，部分会发展成小疱疹，通常不痛不痒。

4、重症预警信号：出现持续高烧超过3天不退、精神萎靡、嗜睡或烦躁哭闹、呼吸急促、肢体抖动或无力、呕吐、出冷汗等情况，属于重症早期信号，必须立即就医。

5、自查注意事项：如果孩子近期接触过手足口病患者，或去过人群密集场所，出现低烧、喉咙不适等症状，就要重点检查手、足、口、臀部是否有皮疹；发现症状后及时居家隔离，并观察状态。

家长掌握好这份自查清单，就能快速识别手足口病信号。多数轻症患者通过居家护理就能痊愈，关键是早发现、早隔离，避免传染和病情加重。