八个月的宝宝鼻塞流鼻涕，如果流的是清鼻涕，是受凉的表现，可以暂时不用吃药，用食疗加上护理来治疗。可用小半勺红糖加片姜，煮一杯水给孩子喝。

同时要用温水泡脚，水如果不热，可以适当加热水，需要泡20分钟。要给孩子多穿衣服，然后用手指按摩两个脚心，孩子如果有出汗的表现，不要急于脱衣服，让自己慢慢的消汗。开始喂白开水，不要着急喂太多，主要是勤喂就行。

另外用一头大蒜加冰糖煮水，水开以后用小火煮20分钟，温凉以后给孩子喝，甚至可以连续喝几天，如果第2天还有鼻涕，可以再泡一次脚。做法如第一天。宝宝晚上睡觉，不要着凉，手脚温才是正好，凉或热都要调整被褥。