流鼻涕是小儿生活中常见的情况,多见于感冒、过敏性鼻炎等病症。孩子出现流鼻涕的症状时,可以用小儿推拿的方法来进行干预治疗,具体方法如下:
动作示范:
方法一 开天门
天门位于印堂至前发际,成一条直线。操作者两手拇指涂上介质,然后交替从下往上推50-100次。
方法二 推坎宫
坎宫是自眉头到眉尾的一条直线。操作者两手拇指涂少量介质,然后从内向外分推坎宫,重复做50-100次。
方法三 揉迎香
迎香穴位于鼻翼旁开0.5寸。小儿拇指一横指的宽度为一寸,0.5寸即半指宽。可以用双手拇指按揉双侧迎香穴,做50-100次。
方法四 清肺经
肺经位于无名指螺纹面,从内往外推是清肺经,可以推200-300次。如果孩子是过敏性鼻炎,有鼻塞、打喷嚏、流清鼻的症状,可以由指尖到指根方向推,为补肺经,推200-300次。
特别提示:
1、小儿皮肤较细嫩,擦揉时手法要轻柔,以免损伤皮肤;
2、小儿哭闹、过饥或过饱均不利于推拿,应在推拿前先安抚好小儿的情绪,再进行推拿;
3、推拿时室内应保持空气清新、温度适宜,推拿后防止受凉,忌食生冷食物;
4、如果推拿后症状未得到缓解或持续加重,应尽快到正规医院就医。