眼睑痉挛病情较轻，通常可以通过适当休息、局部热敷等方式，进行缓解。若病情较重，还可在医生的指导下通过口服药物、注射药物、手术治疗等，缓解症状。

1、适当休息：眼睑痉挛指局部眼睑出现不可控制的抽搐症状，如果是由长时间用眼、过度疲劳等原因导致的，还应该注意适当休息，避免长时间熬夜，避免长时间近距离用眼，减少眼睑疲劳。

2、局部热敷：如果是由于疲劳导致的，还可以使用热毛巾对眼睑部位进行热敷，具体热敷方法是用42℃左右的温水蘸湿毛巾，将毛巾拧干后闭上眼睛，把毛巾敷在眼睛上，可以每天3次，每次敷10分钟左右。

3、口服药物治疗：如果是由于长时间精神压力过大导致的，还可以在医生的指导下使用全身应用营养神经的药物进行治疗，如谷维素片、甲钴胺片等药物营养神经，缓解症状。

4、注射药物：可以听取医生的建议应用具有抗痉挛作用的药物，如注射用A型肉毒毒素、地西泮注射液等。

5、手术治疗：如果因倒睫、眼睑畸形等，引起眼睑痉挛，属于病情较重的情况，建议配合医生进行手术治疗，纠正病因。

如果出现异常症状，可以及时寻求眼科医生的帮助，并遵医嘱进行针对治疗。日常生活中还应注意避免给自己太大的精神压力，适当放松。