睡眠头痛综合征也被称为“闹钟”头痛，是一种罕见的良性、复发性头痛病，多发于老年人，女性多见。头痛独特地只发生在夜间睡眠时，多于夜间1-3点时发生，白天午睡时也可发生。

睡眠头痛的疼痛程度一般为轻至中度，但约20%的患者报告严重的疼痛，约2/3的病例为双侧疼痛，不伴有自主神经系统症状，头痛发作频率高，每周多于4次。

睡眠头痛综合征是一种特殊类型的头痛，针对这种头痛的治疗，有报告显示咖啡因与锂盐可能有效。

在恢复期间，需要注意保持良好的心态，不要过于紧张、焦虑，如果出现异常症状，需要及时到医院寻求医生的帮助，同时需要注意补充营养。

参考资料：李艳丽等主编,神经疾病诊治与康复 上,吉林科学技术出版社,2016.06.