高原上空气一般比较稀薄、干燥，特别容易引起鼻腔黏膜糜烂、出血。因此，鼻出血是高原反应中非常常见的一种现象，大多数前往高原地区的人，都会有这样的一种表现。平时不爱喝水的人，情况则更为严重。高原地区天干物燥，降水很少，刚刚进入高原地区的人，鼻腔会因此变的很干燥，鼻黏膜毛细血管因而破裂，鼻出血不可避免。

患者一定要注意保持鼻腔的湿润，可以使用生理盐水喷雾器。患者平时还要注意禁食辛辣刺激性的食物，不要挖鼻、揉鼻，有条件时还要及时到医院耳鼻喉科做鼻镜检查、血常规检查，一般能够确诊引起鼻出血的原因，然后可以针对性的进行治疗。