健身后出现血管明显，说明静脉回流不通畅导致的，因为在健身的时候，肌肉会充血，动脉血液供应肌肉的非常多，但是静脉血液回流的时候遇到的阻碍，所以出现血管扩张，静脉血液增多，但是回流不进去。静脉内血液压力会升高，血液淤滞血管会出现扩张，所以就明显了。

一般都是出现在下肢，因为下肢的血流方向是从下往上的，所以要克服重力、要克服静脉瓣膜，会引起下肢的血管出现肿胀。尤其是静脉曲张的病人在健身之后，静脉血管的明显程度会增加，所以出现这种情况，要佩戴静脉曲张弹力袜，才能够有效的缓解血管明显的症状。