爬山头晕、眼花、想吐要考虑由于爬山体力透支、过度劳累，导致脑供血不足引起的，此时要停止继续爬山，坐下来休息或躺在草地上休息，适当喝水补充水分，用手按摩太阳穴，经过处理仍不能好转，应该打电话叫120到医院进行就诊。

患者身边有血压计，要测量血压，有的患者是由于高血压所引起的头晕、眼花、想吐，要口服降压药物治疗。由于血管性眩晕引起的情况，要口服敏使朗或乐喜林进行治疗。