跑步一般有可能会对于心动过缓的人群有好处，不过很多通过坚持规律运动的人群，心率不会明显的上升，而且很多心动过缓的人群都是与遗传或者体质因素有关。这种情况下，运动对于心动过缓不会明显的提升的，像跑步也是不会有明显的效果。

但是如果是由于体质偏弱或者是大病初愈这样的情况下引起的心动过缓，适度的从小剂量的跑步开始逐渐的增强体质，可能有助于心动过缓的治疗。对于像平常见到的运动员，长期大量的运动会导致心率减慢，主要是心肌得到了锻炼，会使射血分数相对性升高，所以会出现心动过缓。