男人三十多遗精，如果是偶尔遗精，那么是正常的，但是频繁遗精不正常，可能与阴茎过于敏感、长时间手淫、包皮过长、前列腺炎、精囊炎等有关，如果不能缓解，需要尽快到医院泌尿外科就诊。

一、偶尔遗精：

如果男人进行性生活并不频繁，就会导致有较多的精液储存，也就会偶尔遗精，但是并没有其他异常，不用过于担心，不需要进行特殊处理。

二、频繁遗精：

1、阴茎过于敏感：部分男人的阴茎比较敏感，在睡觉的时候被衣物、被子摩擦，就会遗精，一周就会遗精2次，甚至次数更多，此时并不正常，可以使用凉毛巾进行热敷，帮助改变症状。

2、长时间手淫：男人经常进行手淫，就会导致神经比较兴奋，也会频繁遗精，不属于正常情况，需要减少手淫的次数，每周手淫2次左右即可。

3、包皮过长：本身包皮比较长，就会对阴茎头产生长时间的刺激，从而导致频繁遗精，也不正常，需要配合医生进行手术治疗，才能改善症状。

4、前列腺炎：与感染因素、长时间憋尿等有关，炎症刺激前列腺会出现腹痛、尿频、尿急等症状，炎症也会刺激到阴茎，引起以上症状，属于异常情况，需要听从医生建议使用阿莫西林胶囊、阿奇霉素颗粒等。

5、精囊炎：精囊受到感染之后，会有疼痛、血精等表现，阴茎也会受到比较严重的刺激，从而经常遗精，也是异常的，需要在医生的指导下使用罗红霉素片、头孢克洛颗粒等。

此外，还有可能是包皮炎、尿道炎等导致的。在恢复期间，需要注意保持局部的清洁，建议穿宽松、透气的内裤。