2天不大便是正常的，每个人的大便周期都不同，一般情况下2天1次，或者1天2次都属于正常现象。只要排出的大便软硬适宜、没有恶臭味道、颜色暗黄就属于正常现象。大便排出的时间与饮食是有直接关系，一些人在饮食上会喜欢吃膳食纤维含量丰富的食物，由于膳食纤维具有吸水性，并且能够刺激肠道蠕动，所以排便时会相应缩短，甚至部分人会1天排2次大便。

但摄入食物过于精细，粪便的产生量就会相对比较少，因此排便的时间会相对延长，甚至2天会大便1次。每个人的肠道蠕动功能不同，一些人肠道蠕动相对比较快，所以粪便会更容易排出，但一些人肠道蠕动相对缓慢，因此排便的时间也会延长。