肢体康复训练的方法有很多，主要原则就是早期科学循序渐进的贯穿治疗。在治疗过程中，可以采用相应的物理手段辅助进行训练，比如在疾病治疗早期，可以采用相邻部位的肌肉等长收缩；在恢复期可以适当加入损伤局部的运动，但是一定不要用力过猛；也可以进行在床上的相应功能训练，比如理疗、针灸、按摩等物理治疗手段；在疾病治疗后进行康复训练，也可以采用各种肢体的动作力量锻炼。

除此之外，还可以选择作业疗法，就是将康复训练通过日常的工作学习和活动进行，在此期间也可以辅助烤电、针灸、艾灸、频谱照射、按摩、蜡疗等物理治疗，可以更有效的进行康复训练。