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腰肌劳损后可以打篮球吗
2023-07-07 23:35:08阅读:-
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腰肌劳损后可以打篮球吗
病患有腰肌劳损后不可以打篮球,因为腰肌劳损是一种慢性的肌肉软组织损伤,病人会产生腰部的疼痛,影响腰部正常活动。
打篮球是一种剧烈运动,需要腰部进行过度的活动,还会反复受外力刺激,可以加重腰部的肌肉软组织损伤,加重局部的渗血,病人的临床表现也会更加明显。
病人患有腰肌劳损后应该禁止剧烈活动或卧床休息,可以在腰部采用毛巾热敷、骨科洗药熏洗或者采用推拿手法进行腰部的轻柔按摩,可以加速局部的血液循环,能够使损伤的肌肉、软组织尽快得到恢复。
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