如果腰部骨质增生的患者出现疼痛，可以在医生指导下进行采取生活管理、药物治疗、物理治疗等方式，来缓解不适症状，提高患者生活质量，用药时需要遵医嘱。
1、生活管理：
患者应选择硬板床，注意休息，从而缓解疼痛，避免进行重体力劳动以及剧烈运动。饮食上应增加营养，选择富含钙的食物，如牛奶、鸡蛋等。如果患者体重超过正常范围，会增加腰部负荷，应合理控制体脂；
2、药物治疗：
患者遵医嘱外用云南白药气雾剂、活血止痛膏等，以起到活血化瘀的作用。还可以口服非甾体类药物，以消炎、止痛，如布洛芬片、塞来昔布胶囊等。
若骨质增生发生于腰部关节腔内，可以由医生进行封闭治疗，使用地塞米松磷酸钠注射液、注射用氢化可的松琥珀酸钠、玻璃酸钠注射液等药物，可以润滑关节、改善关节功能；
3、物理治疗：
在医生的建议下进行电疗、超声波理疗、热疗等物理治疗，可以促进腰部血液循环，放松肌肉，从而缓解疼痛症状。
除了上述常见治疗措施以外，还可以进行中医治疗、手术治疗等，患者应及时前往骨科、中医科就诊，在医生完善X线、CT等检查后，选择合适的治疗方案。