颈椎病的病人一般来说并不建议打篮球，因为打篮球是一个对抗性的体育运动，存在着急性的加速、减速、震荡或者是肢体接触、碰撞的一些情况。颈椎病本身就存在着颈椎间盘的退变，纤维环的质量已经很不好，如果说出现了外力的碰撞，可能会引起急性的颈椎间盘突出，从而引起急性神经压迫的症状，引起颈椎病加重的症状，所以说打篮球对颈椎病没有好处。

我们一般建议要规律的进行颈部肌肉的训练，这个对颈椎有好处，比如说伸展颈椎的运动，在床上做小飞燕动作，有规律的进行颈肌的锻炼，可以稳定颈椎、缓解颈椎病的症状。