关节囊出现损伤之后的症状如下：

一、明显的疼痛感，主要是由于损伤之后会伤到关节囊里的末梢神经，末梢神经受到刺激就会出现明显疼痛感，由于损伤之后周围的组织处于水肿状态，炎性代谢产物对末梢神经也有刺激，会导致疼痛感进一步加剧。

二、关节囊部位的关节腔明显肿胀，主要是由于关节囊损伤之后里面的小血管破裂、血液渗出，逐渐增多之后就会导致关节囊里的血性液体逐渐增多，就会出现明显肿胀，另外，由于炎性水肿形成，会导致肿胀更加明显。

三、明显的关节活动不利，主要是由于损伤后进行活动时会牵拉到损伤神经，出现明显的疼痛感，并且在进行活动的时候也会牵拉到受伤的关节囊，导致损伤进一步加剧，疼痛感更加明显，因此，会出现活动不利的情况。