肾结石排出的过程一般是指肾结石从肾盂，经输尿管、膀胱、尿道排出体外的过程。

一般来说，直径在6mm以内的小的肾结石，是可以自行排出体外的。在肾内的小的结石，通过输尿管的蠕动会逐渐向下排，如果患者适当的活动，比如多做跳绳运动，有助于促进结石尽快的排出。通过输尿管，结石一般会进入膀胱，在膀胱内随着膀胱排尿的过程，结石有可能会掉入尿道，在尿道内通过尿液的冲刷，有可能将结石排出体外。

肾结石在排出的过程中，可能会刺激尿路黏膜，造成疼痛的症状，一般通过药物可以缓解。