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剖腹产产后修复有什么好 方法
2023-08-14 07:08:36阅读:-
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剖腹产产后修复有什么好方法
剖宫产的患者也是需要进行产后修复的,产后修复的方法:
一、通过自身的锻炼进行修复,比较常用的方法进行缩肛运动,也就是通常所说的凯格尔运动。凯格尔运动能够增加产妇的盆底肌的收缩能力,可以让盆底更加紧致,缓解子宫脱垂的症状。
二、到产后康复科去做盆底的康复,治疗对于纠正产后的阴道松弛,还有阴道壁脱垂的情况效果是比较好的。
三、在剖宫产之后,产妇如果能够在医生的指导下,适当的进行产后修复操,对身体的恢复也是有帮助的。同时,产后清淡的饮食和适当的活动,也有利于产后的修复。
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