大部分女性在来月经前出现胸部胀痛，是因为乳腺增生导致的。这是女性较常见的症状。乳腺增生绝大部分是良性病变，对身体没有太大影响，所以这种胀痛不需要特殊处理。

建议乳房胀痛时穿相对宽松舒适的内衣，不要穿过紧的内衣，以免影响乳腺血液循环。同时建议每半年去做一次乳腺彩超和乳腺检查，如果发现乳腺有其他病变要及时治疗。乳腺是女性最容易发生病变的器官，乳腺与宫颈每年都要定期进行筛查。