子宫腺肌症月经过后仍然疼痛，有以下几种缓解方式。

第一种，非甾体类抗炎药，常用的，比如布洛芬。

第二种，口服短效避孕药，但是对于年龄大于40岁的女性，或者吸烟的女性，要预防血栓的风险。

第三种，可以肌注亮丙瑞林，如果近期内有生育要求，建议尽早怀孕，并且延长喂奶时间。如果没有生育要求，则建议左炔诺孕酮宫内节育系统的治疗。

曼月乐环是治疗子宫腺肌病比较有效的一种治疗措施，但是在上环之后前半年，尤其是前三个月，会出现阴道流血淋漓不断。