脑出血的患者刚出院，病情已经稳定了，是能够乘坐火车这种交通工具的。但是需要注意的是，患者在这种情况下不要太过的劳累，不适宜长时间的坐车。脑出血患者出院以后，注意事项主要包括以下几方面：

1、生活习惯要改变，要注意低盐、低脂的饮食，因为很多脑出血患者都与大脑动脉硬化、长期的高血压有关。

2、患者要坚持口服药物，控制血压、血脂、血糖、血同型半胱氨酸这些基础疾病。尤其是控制血压的药物，比如苯磺酸氨氯地平、依那普利、替米沙坦这类的药物，要把血压严格控制在130/80mmHg之内。如果患者还有糖尿病，要服用降糖的药物或者是胰岛素控制血糖。

3、患者要定期的复查头部的CT，如果存在着肢体活动不灵、语言笨拙这些神经功能缺损的症状，患者要就诊康复科，进行系统的功能恢复，提高患者的生存质量。