其实，人在出生后，会面临两次发育的高峰期，一次是在幼儿期，一次是在青春期，而青春期发育也称二次发育（在10~16岁之间），是从儿童过渡到性成熟的一个重要时期，是儿童发育的最后阶段，也是人体生长发育的第二个高峰期。

女孩的二次发育

女孩的二次发育多出现在10~14岁。除了生长加速和体格增强外，还会有生殖系统的发育，主要表现为乳腺发育以及月经来潮。

一般，女孩整个青春期的时间平均约为4.7年，身高增长共约20~25cm，其中，青春期中期约1年多，为快速生长期，年生长速率接近10cm。初潮出现后，生长速率锐减，继续生长共约4~8cm。女孩在初潮两年以上，一般就不会再长高了，部分女孩也可能没有快速生长期。

多数女孩在9~10岁时，乳房开始发育；11岁时，出现阴毛；12~13岁时，乳头、乳晕继续增大。阴毛继续增多，由细变粗，色素渐渐沉着；13岁以后（有的女孩会较早），月经初潮，但一般还不规律。与初潮同时或稍后，长出腋毛，阴毛呈现女性特有的倒三角形分布。乳晕区腺体发育，在已丰满增大的乳房上形成第二次隆起。

男孩的二次发育

男孩的二次发育多在11~16岁。除了生长加速和体格增强外，同样会有生殖系统的发育，主要表现为有喉结突出、声音变粗、睾丸增大、遗精、胡须发育等改变。

通常，男孩整个青春期的时间平均为4.9年，身高增长共约25~30cm，其中，青春期中期约1.5年，为快速生长期，年生长速率可超过10cm，之后生长速率锐减，直至完全停止生长。当男孩下颌出现胡须时，一般就会停止长高了。

因此，抓住二次发育的“黄金期”很关键。如果错过了这个时期，很有可能就不会有再次发育了。如果在青春期出现了发育迟缓，如女孩15岁或男孩16岁，迟迟未出现第二性征发育或出现发育异常，一定要及时就医，查看是否存在营养缺乏或某种疾病，一定要引起重视！

需要注意的是，过早出现第二性征发育也不是什么好事。女孩在8岁以前出现第二性征，或在10岁以前月经初潮；男孩在9岁以前出现第二性征，并伴有体格的过速发育，称为性早熟。