颈椎弧度变直或反张怎么办?

2022-04-26 10:45阅读:

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  颈椎正常生理弧度是有轻度的前凸,当长期低头屈曲颈部,譬如长期使用手机、电脑,会导致颈后方韧带劳损松弛,出现颈椎弧度变直,更有甚者出现颈椎反张。

  颈椎弧度变直或反张导致的症状包括:

  1、使颈肩部肌肉工作跨度增加,容易疲劳,出现颈肩部肌肉频繁酸痛。

  2、影响颈部两侧椎动脉,导致脑部供血不足出现头晕。

  3、与本身不大的颈椎间盘突出叠加,导致神经受压,出现上肢放射痛、麻木,甚至下肢乏力踩棉花感症状。

  一旦发现颈椎弧度变直或反张,需尽早行枕颌带颈椎牵引治疗,牵引可以帮助恢复颈椎小关节紊乱,在颈椎牵引的基础上,平时尽可能多的时间逐步加强后仰颈部来矫正。颈椎弧度变直或反张是长期逐渐劳损的结果,上述方法矫正同样也需要时间,临床有病例通过8个月成功恢复颈椎正常生理弧度。

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颈椎变直怎么办

"在门诊很多患者是因为颈部不适而且来就诊,在做颈椎的片子之后,可能报告提示颈椎曲度变直,如果发生颈椎曲度变直,该怎么办?首先要正确地先理解颈椎是有一个向前的一个生理弧度,这个向前是指从侧面看,类似于abc的c型,我们的椎体是向前的一个弧度,椎体后方就是我们的椎管,椎管里边是有脊髓神经,如果说颈椎因为长期地低头伏案工作,或者低头玩手机之后,会容易出现一个曲度的变直。这种情况可以想象一下,正常是一个像abc的c型的一个弧度,后边的脊髓神经,就像弓箭的弓弦一样。如果说弓变直了,后边的弦就会变得很紧,因此曲度变直就容易造成一些颈椎的疾病。如果一旦出现颈椎曲度变直,其实是没有任何办法,说通过保守的办法让曲度再变回来,但是也没有必要去做手术,说一定要把曲度变成非常好的一个向前的abc的c型的弧度。平时该怎么办?其实是一定要注意少低头、多仰头,在没有一些头晕或者头疼的时候,多做一些颈肩的肌肉力量锻炼,对于颈椎来说是有好处的。如果说要是因为颈椎曲度变直产生的一些症状,比如说疼痛或者肌肉紧张,在发病的急性期可以用一些药物,比如说非甾体抗炎药,或者是放松肌肉的药来缓解症状。因此对于颈椎曲度变直该怎么办?就像刚才说的,有治疗症状的方法,还有治本的办法,让进展得不要太快,维持原样就已经是非常好的效果。"

语音时长01:59''

李晔北京协和医院

2020/04/16收听(7780)

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