助勃产品选择没有所谓的好与坏，根据自己的情况和需要，选择对症、使用方便的即可。

1、从功效来看，很多口服的助勃产品都能在临床上取得较好的疗效，还能辅助调理身体其他方面的问题，但起效相对较慢；而一些延时喷剂不仅可以助勃，还能延长时间、甚至改善早泄，还可在一定程度上起到抑制细菌、消毒杀菌的作用，同时起效还快。

2、从副反应来看，一些口服的助勃产品可能会产生一定的副反应，如头痛、消化不良、腹痛、前列腺增生等；而外用的喷剂绝大多数都没有明显的副作用，安全性能要比口服的好一些，少部分人可能在使用喷剂后皮肤会有轻度的过敏反应。

3、从使用方法来看，外用的喷剂可能相对较为方便些，也被更多的人接受。但也要注意适当使用，不建议长期频繁使用，以免产生其它副反应。

如有勃起功能障碍，还需到正规的医院就诊检查，明确原因后选择合适的治疗方式，最好不要盲目使用助勃产品。