锁不住精是无法自愈的，需要通过身体的调理才能够治愈。

锁不住精可能是过度纵欲、手淫成性造成的肾虚或天生体质虚弱，肾气不足，这都会导致患者出现频繁遗精少精、阳痿早泄的症状，也有不育的风险。

通常男性出现这种情况需要及时就医查明原因，通过药物调理症状才能得到改善，是无法自行痊愈的，治疗过程中尽量减少手淫频次，在饮食上可以配合一些补肾益气的食物，同时加强锻炼更有助于治疗。