对于青少年来说，肩膀变宽是生长发育导致，由于骨头和肌肉都处于快速生长的状态，尤其锁骨、肩胛骨的部位发育会更加明显，看上去肩膀会随之变宽。

对于成年人来说，肩膀变宽较常见的原因是身体长胖，随着身体肥胖，各个部位的皮下脂肪都会逐渐积累，有些患者肩膀和背部的脂肪增加更多一些，看上去肩膀会变宽，背部肉也会变多。

患者如果长期进行体育锻炼，尤其针对肩膀处肌肉的锻炼，如引体向上、仰卧起坐、哑铃等，会使背部和胳膊的肌肉变多，给人的视觉效果就是肩膀变宽。

除此之外，患者进行专门的形体训练，如站军姿、练习舞蹈、进行专业健美训练等也会使上半身的形体有所变化，看上去身姿挺拔，肩膀变宽。一般来说，肩膀变宽不是疾病，不需要过于担心。