回奶指乳房停止分泌乳汁，哺乳期吃燕麦一般不会引起乳房停止分泌乳汁，哺乳期的女性不用过于担心，但是也不要一次性进食过多，以免出现腹胀、腹痛等不适症状。

燕麦含有比较多的营养物质，如维生素、蛋白质、钙质等，女性在哺乳期食用是可以补充上述营养物质的，对于增强体质有一定的帮助。燕麦并没有使乳房停止分泌乳汁的作用，所以哺乳期女性是可以进食的，但是如果对燕麦过敏，女性要避免食用，以免出现皮肤瘙痒、泛红等症状。

在哺乳期间女性要注意少吃苦瓜、麦芽、韭菜等食物，以免导致乳房停止分泌乳汁。建议女性可以适当多吃炖牛肉、鱼汤等，可以补充身体所需要的营养物质，对于乳汁的分泌也有一定的帮助。

在此期间，女性也要注意在宝宝饥饿的时候进行喂奶，宝宝吸吮会促进乳汁分泌，可以降低乳房停止分泌乳汁的概率。如果发现乳汁比较少，也可以请专业人士来进行按摩，不建议自行按摩，以免控制不好力度损伤乳房。

在女性母乳喂养时，也要注意规律作息，不要熬夜，要避免吃刺激性食物，比如辣条、麻辣烫等。