排气操一天做3-5次正常。新生儿或是婴幼儿容易出现腹胀、排便困难等情况,可以做排气操来缓解这种情况。具体做几次排气操,需根据宝宝的腹胀、排便情况,进行适当的加减,如果宝宝腹胀表现不明显,大概一天3次即可,但如果宝宝腹胀、排便困难比较明显,可适当增加排气操次数,但建议不超过5次。
需注意做排气操的时候,应在适宜的温度及环境下进行,以免宝宝腹部受凉导致腹痛、腹泻。应将宝宝放在比较柔软的床垫上,做排气操时需与进食时间间隔1小时左右,可以减少或避免呕吐发生。做排气操时注意动作轻柔,顺时针揉肚子,还需注意宝宝状态,如果出现哭闹及痛苦的表情,建议立即停止。排气操结束之后,宝宝可出现肛门排气以及大便顺畅的情况。
在做排气操之后,家长需要注意观察孩子情况,因为宝宝年龄小,有可能肠道菌群存在混乱。如果宝宝只排气,而长期不排大便,必要时建议到医院进行诊治,查明原因进行对症治疗,可以在做排气操的同时,遵医嘱给宝宝吃一些益生菌来维持肠道菌群平衡。