女性阴虚火旺怎么调理-有来医生

吴继全
主任医师

中日友好医院

中医内科

女性阴虚火旺怎么调理

2022-06-30 16:11阅读：

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女性阴虚火旺，常见的原因是熬夜导致阴虚火旺、月经量过多再加上思虑过度耗伤心血，耗神要耗伤心血，月经过多耗伤肝血，血虚到一定程度就出现阴虚，阴虚到一定程度就会出现阴虚火旺。

患者应早睡觉且减少思虑，调理方面可以用养阴、养血的药，比如沙参、麦冬、玉竹等，用养阴兼有清热作用的药物治疗。单纯阴虚患者可以用枸杞子，阴虚火旺患者则不适合，阿胶也是单纯的阴虚患者可以用，阴虚火旺患者也不适合。

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"女人阴虚火旺，又称为阴虚内热，调理的方式有以下几点，第一点是可以通过食材来进行调理，在日常生活中吃一些性平性凉的食物有助于治疗阴虚火旺，像阿胶、鸭子肉，还有甲鱼肉、海产品，像海参，还有牡蛎以及乌贼，这些都可以吃，还有蔬菜水果类的包括梨、桑葚、银耳、枸杞子这些都不错。第二点是通过药物的方式来治疗阴虚火旺，可以通过常见的六味地黄丸、天王补心丹等药物来进行调整。第三点是通过运动等方式来进行调整，这种方式可以很好的改善人体的内循环，特别是通过有氧运动，在补充足够的水的前提下，可以很好的纠正阴虚火旺。"

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"女性阴虚火旺常见的症状有形体消瘦、两颧红赤、午后潮热、夜间盗汗、五心烦热、口咽干燥、大便干结、小便短赤、舌红少苔或无苔、舌面裂纹，或虽然有舌苔，但舌苔一块一块剥脱，像地图一样，称之为地图舌、脉细数。阴虚火旺是由于各种原因导致体内阴液亏虚、虚热内扰出现的一种证候，由于阴液耗损，所以形体消瘦，阴虚不能制阳、虚火内扰，会出现手足心热、潮热、盗汗，虚火上升可见两颧红赤、咽干口燥、舌红无苔或少苔、地图舌的表现。人体不同的脏腑都有可能会出现阴虚火旺，比较常见的是肺阴虚火旺，除了以上所说的症状之外，往往会有咳嗽、无痰或是少痰、难以咳出、痰中带有少量血丝；心阴虚火旺，除了有以上的症状之外，还会有口舌生疮、心悸、怔忡、烦躁、失眠、多梦的症状；胃阴虚火旺除了以上的症状之外，还会有胃脘隐痛、饥不欲食的表现；最常见的肾阴虚火旺，会同时合并腰膝酸软、头晕、目眩的症状。"

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