中药饭前吃还是饭后吃并没有明确的规定，主要还是取决于疾病病症、部位和药物作用，患者还需严格遵医嘱用药。

1、饭前吃：如果发病部位在上，例如心、肺、胃脘以上，一般建议在饭前吃，使药性容易上行，治疗胃肠疾病的中药以及滋养类的中药，例如木香、神曲、人参、西洋参、黄芪等，一般也建议在饭前吃，此时在空腹状态下更加有利于药物的吸收，促进疾病的恢复；

2、饭后吃：如果发病部位在下，例如肠道，一般建议在饭后吃，容易使药性下达，治疗效果更好。一些性味寒凉的中药，例如金银花、连翘、蒲公英等，一般也建议在饭后吃，在食物包裹下，这些寒凉的中药对胃肠黏膜的刺激更小，不易导致腹痛、腹泻等不适。特别是本身患有胃肠道不适、体质虚弱的人群，更加建议在饭后服用中药。

患者在服用中药期间，应注意饮食清淡，少吃油腻、辛辣刺激、寒凉的食物，例如肥肉、辣椒、冷饮等，以免影响药效。同时应多饮水，加快药物代谢，还应保证充足的睡眠，避免熬夜，根据自身情况适当运动，有利于疾病的恢复。