这种情况是梦魇，有的地方俗称为鬼压床，在睡眠过程中受到惊吓而感觉有东西压在自己身上，感觉不能动弹，通常是与患者的过度劳累、精神压力大、内分泌失调和精神上的焦虑抑郁等有关。

也可能是与患者的睡觉姿势不正确有关，即不自觉地把上肢放在胸前，心脏压迫后也会引起人体的呼吸困难等不适，偶尔一次梦魇是正常的生理现象，不用为此过于紧张。